著者：齋藤真嗣 初版：2009.03.25. 出版：サンマーク出版 体温を一度上げると、免疫力が高まって　病気になりにくくなる。体温が低いと病気になりやすい。 体温を上げると、新陳代謝がたかまり、脂肪が燃焼する。 筋トレ … 続きを読む →