大変!! 体重も体脂肪も!

大変です!!今日ジムで体重計に乗ったら・・・ あろうことか、体重も1キロ。体脂肪も1%増えていました!! うーむ。確かに・・・ここ2日。おいしいものを食べ過ぎ・・・ それに、きのうは、夜の会もあったし・・・(めったにない … 続きを読む