歯磨き習慣
本来なら、毎食後にすればいいのでしょうが、それはちょっと無理。
最近は夕食後に、ジジを歯磨きに誘うのが私の習慣になった。
ジジが部屋に戻る前に、「トントン」と肩をたたく。
（どんなに大きな声で「歯磨きしましょう！」と叫んでもよくわからない。）
洗面所に誘導して椅子に座らせ、コップに水を入れ、まず口をゆすいでもらう。
↓
入れ歯をはずすしぐさをして、入れ歯を取ってもらい、さらに口をゆすぐ。
↓
歯ブラシを渡し、思う存分、気になるところを磨いてもらう。
（最初は私が全部磨いていたのですが、それだと、依頼心が強くなって、ただ口をあけているだけになってしまう。できることはなるべく自分でやってもらったほうがいい。）
↓
その間に、入れ歯を別の歯ブラシで磨き、いれば洗浄剤につけておく。
↓
本人が自分の納得のいくまで磨いてもらった後に、歯間ブラシを使って細かいところを磨き、仕上げに全体に歯ブラシを当てる。
↓
更に、もう一度、ジジが納得するまで磨いてもらう（自分で磨いたのに忘れちゃうから） ↓
入れ歯をもう一度洗い、下の歯から装着してもらう。
（依頼心が強くなると、歯医者さんみたいに、入れ歯も入れてもらおうと思って口をあけて待っているのだ。）
すかさず、上の歯を渡す。
↓
鏡を覗き込んで、歯磨き終了。
（ありがとうございました。とか、ごちそうさまでした。と、いうのね。まあヘルパーさんみたいなもんです）
確かに、一人で歯磨きを任せてしまうのは無理だけれど、かといって、まったくできないわけでもない。そばにいて、足りないところを手助けすればいいみたいだ。
介護って難しい。やさしく、何でも手伝ってしまうのでは、自分でできることもしなくなってしまう。
できないのではない、やること、やり方を忘れてしまっているだけみたいだ。
それにしても、やはり、目配りが大切なんだろうなぁ･･･
その目配りが、なかなか十分にはできないのね。