子供がようやく登校したので、一週間ぶりにジムへ行った。
久しぶりの運動で、あちこち筋肉痛。こんな調子だから、あと１～2キロがなかなか減らない。食事をまた引き締めて考えないと…
やっぱり間食はダメだなぁ。