桜田門を出て、残りの半周は、いわゆる皇居一周のジョギングコースです。
お堀の外側をぐるりと歩くと、
警視庁～国会議事堂がみえます。
三宅坂を登ると、最高裁判所。ここも、見学コースがあるようです
最高裁判所の隣が国立劇場で、歌舞伎をやっていました。
その先が、半蔵門。ここは閉まってますね。
半蔵門を過ぎると、お堀の脇が遊歩道になっています。
道路の向こう側に、なにやら、ライトアップされたものが・・・
だけど、警視庁の人も立ってる・・。？？？
もしかして・・・ここは･･･「イギリス大使館」でした。ホテルかと思った～
ここのあたりが千鳥が淵で、桜の名所といわれていますが、
今は青々とした葉っぱに覆われていました。
千鳥が淵が終わると、北の丸公園の入り口で、なんとか皇居一周できました。
たいした雨にも降られなかったので、ラッキーでした。
本日のDS:リズム計は２０１６４歩でした。最高記録だ～
東御苑へ来るのは30年ぶりくらいかな？今日は、北桔橋門から入る。
入るとすぐに、天守閣跡と、大奥･本丸があった場所が芝生広場になっている
富士見櫓や松の廊下跡など眺めつつ、二の丸の方へ向かう
ここが城壁の段差が大きい汐見坂。昔はこの辺まで入り江だったのかな
ちょうど、花菖蒲がきれいに咲いていました。
大手門を出て、東御苑をあとにします。ほんとは、こっちが正面ですね。
皇居の内堀通りを歩いていると、広い通りの向うに
和田倉噴水公園とその向うにレストラン。ここも眺めがよさそう。
ここからみえるとこが桔梗門。予約すると、ここから宮内庁や皇居の入り口まで見学できるらしい。
今度、予約してみようかな～
皇居前広場から、二重橋・伏見櫓をのぞみます。
この橋の先が、正式な皇居の正門なんですって。
柵の外側は、警視庁の管轄で、柵の向こう側は皇宮警察の管轄で、門の前に２人番をしてる人がいます。
警視庁は、２４時間警備だそうです。色々と質問に答えてくれて、ガイドさんみたいだけど
仕事は大変ですよね。
ここをすぎると、この間来た、桜田門～
一度歩いてみたいと思っていた、皇居一周に行ってきました。
東京メトロ「九段下」2番出口から、北の丸公園・武道館をめざします。
何度か来たことのある北の丸公園は、まず田安門から入ります。
左手に、有名なたまねぎののっかった「武道館」
しばらく行くと、なにやら行列･･･
何の行列かと思ったら、どこかの会社のファミリーバーゲン。科学技術館で開催中
行列を尻目に、昔ながらの石段を残す清水門へ。
一段の高さが大きくて、かなり歩きにくい。
北の丸公園は、学生の頃よく来たのだけれど、記憶がだいぶ薄れている。
公園の外れに突如、赤レンガの建物出現！
「日本近代美術館工芸館」
重要文化財（建造物）旧近衛師団司令部庁舎
（だけど、この写真広角で撮ってるから、両端がすごく歪んで気持ち悪いね）
なんと、入場料は200円 隣の美術館共通券なら、420円というので、予定外に、美術館見学。
「所蔵作品展 ヨーロッパの工芸とデザイン
―アール・ヌーヴォーから現代まで」
これが、予想外によかった。所蔵作品展なら、まだまだ色々あるだろうから、また見に来たい。
ついでに、「近代美術館」へ足を伸ばし、つかの間の美術鑑賞。
「なんでも鑑定団」で名前だけは聞いたことのある画家の絵なども見る。
ここで、ランチタイム。
美術館にあるレストラン クイーン・アリス･アクア
お堀に面したテラス席でクラブハウスサンド＋スープ･デザートをいただく。
ちょっとおしゃれっぽい。
このあたりは、邸宅ばかりで、お店がほとんど見当たりません。
すると、東大敷地の中にイタリア料理レストラン発見「Capo PELLICANO」 
ワンプレートランチの他に、パン･プチデザート･飲み物が付いて1100円。
さてその東大駒場Ⅱの中庭になんだかふしぎな工作物が
中に入ってみると、テーブルと椅子のようなものがあって
隙間から光が差し込み外も見える。おもしろい～
何か、癒しとかそういうのの実験かしら？
駒場公園を出て駅に戻る途中、東大への学生用の狭い入り口を発見。
テニスコートの脇の道を入って、構内へ・・・テレビで見たことのある、これが「一号館」
正門を出ると、目の前に京王井の頭線「駒場東大前」の改札が・・・
さすが東大！ここが、入試のときは各予備校の応援団の見送りで埋まる～
疲れて喉が渇いたのに、このあたりは、本当にお店が見当たらない。
東大生はどこでお茶してるんでしょ？早稲田の街とはだいぶ雰囲気が違うな。
しかたがないので渋谷でお茶をしました。
あ！岡本太郎の壁画って、こんなところにかかっていたんだ。
横にながーいので、一部分だけパチリ。
さて、民藝館→駒場公園→東大と、非日常の街を歩いて
なかなか、興味深い、楽しい一日でした。
今日の万歩計は9565歩でした。 お疲れ様。
日本民藝館を出て、5分ほど歩くと駒場公園の正門がありました。
このあたりは、素敵な邸宅と公園の緑。そして東大に囲まれたなかなか素敵な一画です
これは、旧前田公爵邸の正門だったのでしょうね。
奥に入って行くと、深い木々の中に広いロータリーと車寄せのある,館が姿を現します
ここは、土日祝日のみ、一般公開されています（無料）
中に入ると、まるでホテルのような・・・ロビー応接室の数々。
2階は家族の居室があります。奥の方には使用人の部屋や書生の部屋なども･･･
ゆったりと椅子に座っていると、窓から見える深い木々とともに
まるで時間が止まったようです。
庭からテラスを見ると、こんなかんじです。
いま、芝生の庭は市民に開放され、ゆったりとお弁当を食べる人がいます。
洋館の隣の和館は渡り廊下でつながっているそうです。
広間から日本庭園が見えます。
公園の中に、こんなに深い森のような大きな木々に囲まれて、
日本庭園があるなんて、ちょっと想像ができません。
まあ、もともと、本郷の東大の敷地が前だけの敷地で大学移転のために
等価交換したというくらいですから、広いわけですね。
日本民藝館で開かれていた棟方志功展へ行ってきました。
井の頭線「駒場東大前」西口から５分ほどあるくと、
柳宗悦が移築したという長屋門がありました。
民藝館の中は撮影禁止。見るためではなく、使われる道具の美しさにこだわったコレクションの数々です。棟方志功の作品もこんなにゆっくりと鑑賞したのは初めてでした。
買って見ました。お一人様３セット。
例に漏れず、商店街でしか使えない。スーパーマーケットはダメ。
しかも、売っているのは、郵便局と農協だけって･･･とても買いにくい。
しかもしかも・・・販売期間限定。
郵便局に行ってみたら、どうぞどうぞ･･･って感じで、かなり歓迎ムード
おまけに、「ご家族の分も買えますよ・・・」
そんなこと言ってもね～。商店街じゃ、そんなに使わないかも･･･
商品券の使用期限は２００９年１２月３１日まで･･･半年だもんね。
失敗しない住まいづくりのための３０講
著者：外山知徳
初版：2007.03.16.
出版：平凡社
よい家とは、どういう家なのか？駅から近いこと？広いこと？
家の間取り、住まい方。家族が健康にいきるために、子どもの年齢に応じた、子どもが安心できる居場所作り。それは、単に子ども部屋を作ることではない。
これから家を作る人はもちろん、今ある家の住まい方を見直すことができる。
家族の関わり方なども、とても参考になる。
不登校や、色々な問題行動を抱えた子どもの家の住まい方を見ると、
その原因を作っているのが、その子どもの居場所があるかないか？だというのが、とても印象に残った。
著者：クリス･ガードナー
初版：2006．12.27． 出版：アスペクト
2007，1，27に「幸せのちから」の映画を見た。その原作本だ。
映画では描かれていなかった、子ども時代の生い立ちや、
軍隊への入隊・・・
母と父・義理の父との関係。それを子どもがどのようにとらえていたかなど、
とても痛々しく、だけど興味深く読みました。
家庭･家族というものの存在。帰って行く家そのものもかなり象徴的に描かれている。
家というのは、落ち着いて、心と体を休めることのできる場でなければ
もはや家とはいえない･･･
ベビーカーを押して、ホームレスのように転々としながら、
新しい株の仕事を掴んで行く様子は、まさにサクセスストーリーだが
しかし・・・今の世界的な不況の中で、職を失ったり住まいを失ったりする
というケースは決して特殊なことではない。
物語はサクセスストーリーで終了したが、
こんな才能とチャンスを物にできる人は、それもひとつの大きな力だ。
この著者が1954年生まれで、私と年代が比較的近い事もあって、
当時の流行や事件なども、記憶にあるのが、またちょっとおもしろく興味深い
特別に、どこが痛いとか、悪いとか言うほどの事もないのだけれども
今日は初めて、整骨院というところに行ってみた。
もともと、夫が毎週のように通っていて、「行ってみればー」と
言われていたのだが、
最近日曜日も営業するようになって、たまたま、その気になったのだ。
担当の、〇〇先生は指名客が多くて、けっこう待つそうだが
初めてという事もあって、体のゆがみを見ながら、調整をしてくれた、
左右のバランスや、骨盤のゆがみ、肩の調整・・・
自分では肩こりとか腰痛とか、あまり意識はしてないのだけれど
たまにはこうして、体のメンテナンスをしてもらうのは、
自分の体に対する意識も向上するし、けっこういいかもしれない･･･
少しストレッチなど、体を動かすように意識していこうかなぁ～